24-26 mai 2024

Stage Yoga et Travail au Sol

22590 Pordic, Ferme du Val Aimé

Equitact, Équitation Consciente et Respectueuse
Equitact, Équitation Consciente et Respectueuse
en collaboration avec Anne Hocevar (Yoga for your soul, Ferme du Val Aimé)

Anne est Enseignante certifiée de Yoga et pratique l’Art Equestre Académique avec ses chevaux.

Objectif

Au cours de ce stage vous allez apprendre :
– à développer un langage corporel précis pour une communication subtile avec votre cheval
– à exercer votre œil pour distinguer une attitude saine, un mouvement bénéfique au cheval, une biomécanique harmonieuse dans sa globalité, ou, à l’inverse, des blocages corporels, des régions corporelles sous contrainte, une locomotion défectueuse
– à travailler votre cheval en respectant réellement la biomécanique
– une méthode claire et structurée mais en même temps douce et sans contrainte
– une méthode pour maintenir en bonne santé votre cheval, même vieux ou en convalescence
– une méthode très douce pour débourrer votre cheval, …

Contenu

Ce weekend tourne autour du langage corporel et du mouvement équestre sain et équilibré. Nous allons alterner yoga, théorie et séances pratiques.
L’Art Equestre Académique se caractérise par un travail particulièrement respectueux du mental et de la biomécanique du cheval. C’est un travail qui permet de le maintenir en bonne santé et de prévenir les dysfonctions et lésions d’usure. Le travail au sol en constitue les fondations. Le cheval y apprend les attitudes, postures et mouvements qui lui seront bénéfiques dans le travail sous la selle (incurvation, équilibre horizontal et latéral). Les mouvements latéraux aident à développer sa souplesse et à le muscler.
C’est un travail très motivant et ludique car le cheval prend plaisir à reproduire les mouvements qui lui font du bien et à interagir avec son cavalier de façon décontractée.
Le Yoga aide le cavalier à prendre conscience de son corps et à vivre l’instant présent, de lâcher prise, gagner en souplesse, travailler les muscles profonds et d’améliorer son équilibre.

En complément, nous proposons un cours théorique sur la biomécanique du cheval le vendredi soir (18h00-20H00).
Ce cours vous donnera des bases théoriques approfondies pour mieux comprendre la locomotion et la biomécanique du cheval.
Vous trouvez des informations sur le travail académique sur la page FB L’art équestre académique » ou sur https://knighthoodoftheacademicartofriding.eu/

Les 3 piliers de mon approche font toujours partie intégrante de mes stages :

Lieu de formation :

22590 Pordic, Ferme du Val Aimé

Modalités :

Participation avec cheval : 250€
Participation en auditeur libre:

Introduction à la biomécanique vendredi 18h00-20h00: 40€

20€ pour loger son cheval par nuit
Possibilité de louer un gîte sur place

Inscriptions: anne.hocevar@gmail.com

Poursuivez votre apprentissage suite au stage grâce à un accompagnement en ligne personnalisé !

Vous ne serez pas seul(e) à l’issue du stage pour approfondir vos connaissances et installer les enseignements acquis dans votre pratique quotidienne !

Equitact, Équitation Consciente et Respectueuse

Profitez d’un programme adapté sur mesure à l’issue du stage qui comporte : 

3 séances d’accompagnement en ligne (intervalle adapté à votre rythme)
3 échanges par mail ou téléphone pour répondre à vos interrogations survenant suite au stage.

Portes Ouvertes

Le Samedi 18 mai 2024 de 14h à 18h

Travail au sol, travail en selle, visite des lieux, jeu concours, goûter et boissons…