Körperliche und psychische Losgelassenheit beeinflussen sich gegenseitig und wirken sich auf die gesamte Biomechanik des Pferdes aus. Wussten Sie beispielsweise, dass sich die natürliche Biegung verstärkt, wenn das Pferd angespannt ist?
Psychische Losgelassenheit: Voraussetzung für das Lernen
In der Pferdeausbildung beginnt alles mit einem grundlegenden Prinzip: der Losgelassenheit. Sie beschränkt sich nicht auf eine körperliche Entspannung. Sie umfasst einen wesentlichen psychischen Aspekt: die mentale Bereitschaft des Pferdes zu lernen.
Ein Pferd kann nur dann vollständig aufnahmebereit für das Lernen sein, wenn es sich sicher fühlt. Dies setzt eine beruhigende Arbeitsumgebung voraus, aber auch – und vor allem – eine Vertrauensbeziehung zum Menschen.
Doch der gegenwärtige Moment allein genügt nicht. Damit ein Pferd wirklich verfügbar ist, müssen seine physiologischen und sozialen Bedürfnisse über seine gesamten 24 Stunden hinweg erfüllt sein (Wasser nach Belieben, angepasste Fütterung, qualitativ hochwertiger Schlaf, Bewegungsfreiheit, Ruhe, regelmäßige Interaktionen mit Artgenossen, …)
Ein Pferd, dessen Grundbedürfnisse nicht respektiert werden, kann keinen Zustand innerer Ruhe, neugieriger Wachsamkeit und lernförderlicher Konzentration finden.
Körperliche Losgelassenheit: Basis der korrekten Bewegung
Auf körperlicher Ebene beeinflusst die Losgelassenheit direkt die Bewegungsqualität und die gesamte Biomechanik. Betrachten wir genauer die Auswirkung der Losgelassenheit auf die Bewegungsparameter, die wir als Reiter beeinflussen.
Beim Pferd ist die Gehirnregion, die Emotionen filtert und moduliert, wesentlich kleiner als beim Menschen. Daher spiegelt sich die Emotion direkt in der körperlichen Haltung des Pferdes wider. Es besteht also eine sehr enge Beziehung zwischen dem emotionalen Zustand des Pferdes und der Körperhaltung. Ein Mangel an Losgelassenheit führt zu einem schädlichen Körperschema: verkürzte Rückenlinie, hoher Kopf, steifer Rücken, Hinterhand schiebt ohne Hankenbeugung.
Solange diese muskulären Verspannungen bestehen bleiben, ist jede Haltungs- und Gymnastikarbeit beeinträchtigt.
Das Gleichgewicht fließend verändern zu können, ist die Grundlage einer Arbeit in Leichtigkeit. Ein angespanntes Pferd wird sich in einem asymmetrischen Gleichgewicht fixieren, entsprechend seiner natürlichen Biegung. (Stress verstärkt also die Symptome der natürlichen Biegung des Pferdes!)
Es wird weniger in der Lage sein, sich zu biegen oder sein Gewicht von einer Schulter zur anderen zu verlagern, was für eine Arbeit in Leichtigkeit und Geschmeidigkeit wesentlich ist.
Der Takt ist ein ausgezeichneter Indikator für den Zustand der Losgelassenheit. Er wird durch neuronale Netzwerke im Rückenmark reguliert, die den Wechsel der Muskelkontraktionen zwischen Vorder- und Hinterbeinen gewährleisten.
Diese Muskeln am Rumpf sind jedoch mit der Rückenmuskulatur verbunden. Wenn der Rücken verspannt ist, wird die rhythmische Bewegung gestört, und der Takt wird unregelmäßig!
Das Tempo wird offensichtlich direkt vom emotionalen Zustand (gestresst oder entspannt) beeinflusst, aber die Losgelassenheit stabilisiert das Tempo auch auf indirekte Weise: Ein angespanntes Pferd hat Schwierigkeiten, sich zu biegen, es wird nach innen auf den Zirkel kippen und schwer auf seiner inneren Schulter lasten. Es wird dann dazu neigen, zu beschleunigen, um die Zentrifugalkräfte in den Wendungen zu neutralisieren. Daher die Bedeutung der Losgelassenheit, um zu vermeiden, dass das Pferd beschleunigt, um sich auszubalancieren.
Auch die Schubkraft wird vom Spannungs-/Losgelassenheitszustand des Pferdes beeinflusst. Ich verstehe Schubkraft nicht als die bloße Schubkraft der Hinterhand oder als das Vorwärtsdrängen des Pferdes, sondern als diese elastische, raumgreifende, energetische und taktmäßige Bewegung des Pferdes aus der Hinterhand heraus. Sie wird bis zum Genick des Pferdes übertragen und vom Reiter als geschmeidige schwingende Rückenbewegung wahrgenommen. Doch wenn der Rücken verspannt ist, wird diese Qualität der Schubkraft unmittelbar beeinträchtigt.
Losgelassenheit, Schlüssel zur harmonischen Bewegung
Gleichgewicht, Haltung, Takt, Tempo, Schubkraft: All diese Qualitäten sind voneinander abhängig. Sie bilden die Pfeiler der korrekten und leichten Bewegung. Doch ohne die Losgelassenheit als Fundament kann sich keiner dieser Aspekte vollständig entfalten. Im Respekt vor dem Pferd, seinem Körper und seinen Emotionen zu arbeiten, bedeutet, genau hier zu beginnen: die Bedingungen zu schaffen, damit es sich lösen, konzentrieren und mit Freude ausdrücken kann.
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